Pak het aan – op jouw manier

Merk je dat je vastloopt, twijfelt of steeds tegen dezelfde patronen aanloopt? Je hoeft het niet alleen te doen. Coaching kan je helpen om helderheid te krijgen, richting te vinden en stappen te zetten die écht bij jou passen. Geen standaardoplossingen, maar begeleiding die aansluit bij wie jij bent en wat jij nodig hebt.

In de coaching nodig ik je uit om contact te maken met alle delen van jezelf die een rol spelen in jouw vraagstuk. Samen onderzoeken we wat er speelt, waar je naartoe wilt en wat je daarvoor nodig hebt. Ik werk met verschillende methodieken en modellen die structuur bieden en je helpen om inzicht te krijgen in jezelf en je situatie.

We gaan samen op weg, maar jij zit aan het stuur. Jij bepaalt het tempo, de richting en de doelen. Ik ben er om je te ondersteunen, te spiegelen en uit te dagen waar nodig.

Nieuwsgierig wat coaching voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op voor een gratis en vrijblijvend oriëntatiegesprek. Zo kun je ervaren of mijn manier van werken bij jou past.

Ga voor levenskunst. Leren leven met wat er is. Niet ondanks, maar mét alles wat je meedraagt. Zodat je – stap voor stap – weer kunt voelen: ik leef.

Zo werk ik

Echte aandacht voor jouw verhaal

Ik neem de tijd om écht te luisteren. Niet alleen naar wat je zegt, maar ook naar wat er tussen de regels voelbaar is. Jouw verhaal, jouw ervaring en jouw tempo zijn leidend. We beginnen waar jij bent – zonder oordeel, zonder haast.

Wat je van mij mag verwachten

Concrete stappen, geen vage adviezen
Samen maken we een helder plan dat bij jou past. Geen ingewikkelde theorieën, maar praktische inzichten en handvatten die je meteen kunt gebruiken in je dagelijks leven.

Oplossingsgericht en helder
Of je nu vastloopt in stress, zoekt naar meer balans of verlangt naar persoonlijke groei – ik help je ontdekken wat werkt voor jou, en hoe je dat duurzaam kunt inzetten.

Flexibel en afgestemd op jou
Geen standaard trajecten. We werken op een manier die aansluit bij jouw leven, jouw ritme en jouw behoeften. Jij bepaalt wat belangrijk is.

Blijvende verandering
Het gaat niet alleen om vandaag. Ik help je vaardigheden en inzichten ontwikkelen die je ook op de lange termijn ondersteunen – zodat je stevig blijft staan, ook als het leven even schuurt.

Samen aan de slag?

Ik geloof dat iedereen een krachtig verhaal in zich heeft. Soms heb je alleen iemand nodig die met je meeloopt, je helpt om stil te staan, te voelen, te kiezen – en het beste in jezelf naar boven te halen.

Waar jij mee bij mij terecht kunt

"Man pak het an". Weet dat je het kan!

Mijn certificeringen

  • Equine assisted coach Level 1 en level 2
  • Equine assisted therapeut Level 3 (in opleiding) – Educatief centrum Keulseweg
  • Relatiecoaching – Nederlandse Academy voor Psychotherapie
  • DISC certificering – DISC Factor
  • Trainer communicatieve vaardigheden  – JJ Trainersacademie
  • CRBKO geregistreerd docent
  • KREAC – het kwaliteitsregister voor de Equine assisted coach.

Wat mensen over mij vertellen

"Ik vind dat alles wat tijdens de coaching gebeurd is op de juiste manier gedoseerd is. Er was een dag dat er behoefte was om iets anders te doen dan eerst gepland. Dit is een onvergetelijke coaching geworden. Iedere sessie was anders en uniek. Verscheidenheid zorgt bij mij voor creativiteit en inspiratie"

"Mij heeft dit traject geholpen bij het beter voor mezelf op te komen en keuzes te maken. Ik ben meer over mezelf te weten gekomen, welk gedrag ik wanneer inzet en wat ik in bepaalde situaties nodig heb".

"Wat ik prettig vond aan de sessies is dat jij de rust zelve bent en ook dat je jezelf een aantal keer als voorbeeld nam, wat de drempel om ergens over te praten een stuk makkelijker maakte voor mij. De spiegel die je me voorhield tijdens de sessies heeft mij iedere keer weer stukjes meer inzicht gegeven op mijn doen en laten".